CBA这场95-90赢得不轻松：张镇麟三分球救火，王哲林硬扛宁波队，上海男篮差点翻车
2026-01-03
上海男篮主场95比90赢了宁波队，六连胜是拿到了，但说白了，这不是“稳稳拿捏”，而是一场差点把自己送上热搜的比赛：领先20分还能被追到只剩3分，你要是教练席不骂人都不正常。
开场就被人先扇两巴掌，张镇麟和王哲林马上回敬
比赛一上来，宁波队反客为主，罗凯文连着两个三分球先把主场声音压下去。问题是上海男篮这边反应够快，张镇麟和王哲林一波连续得分把节奏抢回来，直接把比分打成15比8，逼得对面先喊暂停。你以为这就结束了？张镇麟后面再补一记三分球，分差直接上两位数，上海男篮第一节25比20领先，场面看着顺，但其实已经埋了伏笔——宁波队靠反击和罚球咬得很死。
第二节一度把人打到43比28，结果自己开始送失误
第二节张镇麟手感是真热，连续得分把火烧得挺旺，上海男篮一度领先到43比28，这种分差按理说该把比赛往垃圾时间推了。可上海男篮偏不，球一快就开始随手传、随便运，失误一多，宁波队反击像白捡分一样往里灌，比分很快变成46比35，主队只能暂停降温。
暂停回来，王哲林重新上场，和洛夫顿的内线连线开始“讲道理”——低位背打吸引夹击、顺下吃饼、二次进攻把对手禁区搅得难受；古德温也没闲着，持球突破反复冲筐，把对面防线顶到收缩。上半场结束，张镇麟、王哲林、古德温三人得分上双，上海男篮54比37领先，看着像掌控比赛，其实更多是天赋硬压住了对手。
第三节领先到20分还不收手？宁波队两记三分球就让你醒醒
易边再战，宁波队先甩出一波10比2，直接把分差追到47比56。上海男篮这时候回过神来连得5分止血，本节一度把优势拉到72比52，领先20分。可你要是以为比赛已经结束，那就太天真了——宁波队外线两记三分球砸进来，分差又被抹掉一截，第三节结束73比58。领先是领先，但那种“随时会出事”的味道已经很明显了。
末节差点被追到90比93，守住胜利靠的不是运气
最后一节，罗凯文把三分球当开关一样按，本场第六个三分球进了不说，还制造李弘权犯规三罚全中，比分追到64比75。上海男篮这边也不含糊，刘礼嘉外线回敬一记三分球，张镇麟先来个2+1又补扣篮，把气势重新拉回来，比分变成83比66。
但宁波队就是不投降，一波得分高潮硬追到90比93，逼得上海男篮每一次进攻都得打到细节：外线不能随便出手，回合要压住失误；内线要靠王哲林卡位保护篮板，洛夫顿顶住对抗，古德温则需要在持球压力下把最后两三个回合处理干净。最终上海男篮还是把优势守住，95比90收下比赛。六连胜挺爽，可这场暴露的问题也很直白——领先时的节奏控制和失误管理，真别再这么玩火。
张镇麟这场靠三分球和强攻把上限抬起来，王哲林在篮下把基本盘撑住；但话说回来，上海男篮想把“赢球”变成“赢得像个强队”，就得把那些莫名其妙的回合处理少一点。宁波队这场追分追得够硬，也说明对付他们外线的连续出手，上海男篮的轮转和对抗强度必须更狠。
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